Уменка
Geschichten/B1253 Wörter· Frei

Мой пе́рвый марафо́н

Год наза́д я реши́л пробежа́ть свой пе́рвый марафо́н, хотя́ ра́ньше почти́ не занима́лся спо́ртом.

Снача́ла да́же оди́н киломе́тр каза́лся мне о́чень дли́нным. Я бы́стро устава́л и тяжело́ дыша́л.

Но я серьёзно и бе́гал три ра́за в неде́лю, в любу́ю пого́ду.

Я купи́л удо́бные кроссо́вки и ка́ждый раз своё вре́мя, что́бы ви́деть свой прогре́сс.

Ка́ждое у́тро я встава́ть ра́но, да́же когда́ совсе́м не хоте́лось.

Иногда́ я в себе́ и , что не добегу́ до конца́.

По́сле ка́ждой трениро́вки я весь , но чу́вствовал себя́ по-настоя́щему счастли́вым.

Постепе́нно моё те́ло привыка́ло, и я бе́гать всё да́льше и да́льше.

Друзья́ подде́рживали меня́ и проси́ли, что́бы я не от свое́й це́ли.

Наконе́ц наступи́л день ма́рафо́на. С са́мого утра́ я си́льно .

На ста́рте бы́ло мно́го люде́й, и все на хоро́ший результа́т.

Я смотре́л на о́пытных бегуно́в и немно́го их споко́йствию и уве́ренности.

Пе́рвые киломе́тры бы́ли лёгкими, но к середи́не я с трудо́м до ка́ждого сле́дующего зна́ка.

На двадца́том киломе́тре мне о́чень хоте́лось останови́ться. Но́ги боле́ли, но бег , и я не сдава́лся.

И вот наконе́ц я уви́дел фи́нишную ле́нту. Лю́ди вокру́г крича́ли и .

Когда́ я пересёк ли́нию фи́ниша, я почти́ запла́кал от сча́стья и уста́лости одновреме́нно.

Я не сопе́рников и не при́зовых мест, но для меня́ э́то была́ настоя́щая побе́да.

Я собо́й бо́льше, чем когда́-либо. Тепе́рь я пробежа́ть ещё оди́н марафо́н и зна́ю, что гла́вное никогда́ не сдава́ться. Э́тот тру́дный день научи́л меня́ ве́рить в себя́ и не боя́ться больши́х, да́же невозмо́жных це́лей.

Verständnis

  1. 1.Что реши́л сде́лать расска́зчик?

  2. 2.Как ча́сто он трениро́вался?

  3. 3.Что он чу́вствовал на двадца́том киломе́тре?

  4. 4.Он за́нял пе́рвое ме́сто?

  5. 5.О чём он наде́ется тепе́рь?

Wir nutzen datenschutzfreundliche Analysen, um zu sehen, wie die Seite genutzt wird, und sie zu verbessern. Datenschutz